martes, 3 de noviembre de 2015

El cordón umbilical, cuidados


Durante el período de gestación del bebé, éste recibe los nutrientes y oxígeno que necesita a través del cordón umbilical a través de la placenta, la cual está conectada a las paredes del útero.
Luego del nacimiento el cordón umbilical es cortado por un procedimiento indoloro cerca del cuerpo del bebé, quedando así el muñón umbilical.
El muñón umbilical demora aproximadamente entre 7 a 21 días en caerse luego del nacimiento, es cuando se seca por completo, dejando una pequeña herida que podrá tardar algunos días en cicatrizar.


Cuidados especiales del muñón umbilical:
Importante es mantenerlo limpio y seco.
Cuando colocamos el pañal debemos de tener en cuenta doblar hacia abajo, dejando destapado el ombligo y el muñón, de esta forma está en contacto con el aire y no está expuesto a la orina. Los pañales para recién nacidos ya vienen recortados para que el muñón quedé libre.
En algunos lugares recomiendan limpiar la base del muñón con alcohol, sin embargo, las investigaciones han encontrado que los cordones umbilicales sin ningún tratamiento secan más rápido y sin infección que los que son rociados con alcohol.

Mientras tengo el muñón tu bebé procura darle sólo baños de esponja, no en la tina.
Si el clima es agradable, ponle un pañal y alguna camiseta suelta así circula más aire y se seca más rápido, evita las camisetas de una pieza hasta que se le haya caído el muñón, y nunca trates de quitarlo, aunque parezca que está unido por un solo hilito.
A veces luego que se seca y cae el muñón quedan algunos pedacitos de piel nudosa, y puede haber supuración de fluidos claros o amarillos, éstos "glanulomas umbilicales" podrán desaparecer por si solos o requerir de tratamiento, pero al no contener terminaciones nerviosas es indoloro para el bebé.

Síntomas de infección:

No son para nada comunes, pero en caso de que veas alguno de éstos síntomas llama a tu médico:

* Tu bebé llora cuando le tocas el cordón o la piel que está al rededor de este.
* La piel que está al rededor de la base del cordón está roja.
* El muñón tiene mal olor y está supurando fluido amarillo.

¿Qué comemos a los 9 meses?

A medida que nuestro hijo va creciendo necesita ir en aumento la cantidad, variedad y consistencia de los alimentos, para finalmente al año de vida poder incluirlo en la mesa familiar.
Entre los 9 y 11 meses el bebé debe de recibir al menos almuerzo y cena. El agregar la merienda es una forma de hacer camino para que se incluya en la mesa familiar. es importante que sigan tomando pecho, o de no ser posible, la le che que toman habitualmente. 

Ideas de alimentos a elegir.
Alimentos ricos en energía: papas, boniatos, polenta, sémola, fideitos de sopas, arroz, aceite.
Leguminosas: ya a los 9 meses podemos incluir en la dieta del bebé porotos, garbanzo o lentejas.
Verduras: Zapallo, calabaza, zanahoria, zapallitos, zucchini, acelga, habas frescas, brócoli, coliflor, arvejas bien cocidas, tamizadas y sin cáscaras. Siempre debemos de tener en cuenta que son preferibles las verduras de estación.
Frutas: Cualquier fruta de estación, excepto frutilla y kiwi.
Carnes: puede ser de vaca, pollo, cerdo, cordero, higado o menudos, no debe tener grasa y estar bien cocida, a la plancha, hervida o a la parrilla. Es recomendable que la familia comience a ofrecer una vez a la semana.
Huevo: Agregado al puré, o en las preparaciones.
Alimentos ricos en calcio: Leche fluida, yogur natural, queso fresco.

Consistencia:
no se debe de dar ya la comida tan desecha, el puré puede tener algún grumo, y la carne se puede dar cortada en trozos pequeños. Las preparaciones no deben de tener mucho caldo o agua, NO deben deslizarse por el plato.

Cantidad a preparar:
Es recomendable preparar la cantidad de alimento que el niño habitualmente come, para que no sobre, nunca darle lo que sobró de la comida anterior. Deben recordar que no siempre el apetito es el mismo, y si en una comida no comió la cantidad servida, se debe de reforzar otra comida.

lunes, 2 de noviembre de 2015

Preparativos para comer


Cuando nuestro bebé está por cumplir 6 meses. Es tiempo de pensar en que necesita empezar a comer otros alimentos además de continuar con la leche materna.
A partir de los 6 meses de vida, los niños no solo ya están preparados para comenzar a consumir otros alimentos, sino que también necesitan de ellos para continuar creciendo y desarrollándose.
No todos los niños aceptarán rápidamente los nuevos alimentos, mientras que otros rechazarán la nueva idea, lo más importante es que como padres deben de seguir ofreciéndoles alimento de forma que puedan avanzar en este proceso.
Para comenzar con la alimentación se requiere de una organización.

1) es bueno que el niño tenga sus propios utensilios, y en la medida de las posibilidades, su propia silla.
2) se debe de pensar cuál es el mejor momento para darle las primeras comidas. Es ideal que el momento elegido sea exclusivo para el niño, en un ambiente de tranquilidad y sin distracciones. Si los padres trabajan al medio dia, es preferible que sea de tardecita éstos momentos, ya que el contacto y la presencia de los padres en estos momentos fortalece el lazo de amor y confianza.
3) La comida familiar puede utilizarse para la alimentación del bebé, siempre y cuando se separe lo que se usará antes de agregarle sal o cualquier otro condimentos.